Ich führe dich zurück
in deine Kraft
Ich bin davon überzeugt, dass sich jede Seele vor Beginn des Lebens aussucht, welche Erfahrungen sie auf der Erde machen möchte und was sie in diesem Leben beitragen und erfahren möchte.
Durch Konditionierungen und Erfahrungen vergessen wir, was alles in uns steckt. Wir vergessen, wofür wir wirklich hier sind. Unsere eigene innere Kraft.
Es ist Zeit, dich wieder daran zu erinnern.
Genau da setzt meine Arbeit an: Ich führe dich zurück zu dir und in deine Schöpferkraft.
Ich helfe dir dabei, dein Leben in vollen Zügen zu leben — genauso einzigartig, wie du bist!
Als Doula für die Seele rufe ich dich auf:
"Das Leben ist zu kurz, um es nur halbherzig zu leben!"
Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich im eigenen Körper und als Frau nicht wohl zu fühlen.
Lange habe ich nicht so gelebt, wie es meinem Naturell entspricht, aus Angst davor aufzufallen oder “zu viel” zu sein. Die Folge waren mehrere Autoimmunerkrankungen.
Durch Yoga begann meine Reise wieder
zurück zu mir.
Ich habe gelernt, wieder in meinen Körper zu spüren und mit ihm zu arbeiten (nicht gegen ihn), ich habe mich mit meinen Glaubenssätzen und Wurzelüberzeugungen auseinandergesetzt.
Aber erst mit meiner ersten Schwangerschaft habe ich wirklich begonnen in die Tiefe zu gehen.
Das Wissen, dass ich eine kleine Tochter bekomme, hat für mich so viel in Gang gesetzt.
Es hat mir vor Augen geführt, womit ich Frau-Sein verbinde und ich habe für mich neu definiert, wie ich als Frau leben will, meine Weiblichkeit, und welches Vorbild ich meinen Töchtern sein möchte.
Ich habe mich lange und intensiv mit mir selbst beschäftigt und damit, wie ich mein Leben leben möchte, wie ich mich fühlen möchte.
Dabei habe ich verschiedene wunderbare Tools gelernt und verwendet - die, in Kombination, die verschiedenen Schichten des Mensch-Seins und Frau-Seins berühren und so wirkliche Transformation auf allen Ebenen ermöglichen.
Dafür verknüpfe ich Methoden aus
YOGA
HUMAN DESIGN
ZYKLUSBEWUSSTSEIN
ENTSPANNUNG
LEBENSSTIL
HYPNOSE
MENTALTRAINING
SOMATICS & EMBODIMENT
RITUALE & FRAUENKREISE
TANTRA
Radikale Selbstverantwortung - aktiv das eigene Leben zu gestalten, voller Kraft und Lebenslust das Wunder Frau-Sein feiern - die Seele tanzen lassen, dabei begleite ich dich gerne!
Meine Werte
Eine Doula ist traditionell gesehen eine Dienerin, eine Begleiterin.
Als Soul Doula begleite ich dich auf deinem Weg zurück zu dir, zu deiner inneren Weisheit und in deine Kraft zu kommen.
Soul Doula basiert auf:
SELBSTERMÄCHTIGUNG • FREIHEIT • VERBINDUNG
VERKÖRPERUNG • LEBENSFREUDE
TRANSFORMATION • SELF-LEADERSHIP • FEMALE EMPOWERMENT
WEIBLICHE WEISHEIT • AUTHENTIZITÄT
MEINE AUS- UND WEITERBILDUNGEN
Bei mir bist du gut aufgehoben!
Ja, ich bin verkörpert in dem, was ich weitergebe, teile aus meiner Lebenserfahrung und lasse mich von meiner Intuition leiten.
Gleichzeitig baut meine Arbeit auf einem soliden Fundament an Ausbildungen und Qualifikationen auf. Du darfst also vertrauen, dass du bei mir in guten Händen bist.
AUSBILDUNGEN IM BEREICH
Hypnose, Human Design, Mentoring & Mehr
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Soziologin (MA, Universität Salzburg)
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Mentaltrainerin & Embodiment Coach (Viola Maria Lehrl)
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Spiritueller Hypnose Coach (Viola Maria Lehrl)
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Advanced Human Design (Hillary McVeigh)
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Psychologischer Ayurveda Coach (Institut für Ayurveda und Psychologie) (i.A.)
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Kinderhypnose (Sascha Edelmann)
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Intimacy & Relationships (Viola Maria Lehrl)
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Gruppenhypnose (TherMedius Institut)
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Hypnose bei Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett (TherMedius Institut)
AUSBILDUNGEN IM BEREICH
Yoga, Ayurveda, Tantralehre & Mehr
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Anahata Yoga (200+h, Peter Clifford)
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Elemental Yoga (100h, Peter Clifford)
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Pre- & Postnatal Yogalehrer (105h, Awakened Spirit Yoga)
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Yoga for Women’s Wellness (50h, FLOW Women’s Wellness)
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Kinderyoga, Eltern-Kind-Yoga & Teenie-Yoga (69h, Daniela Duncan)
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Yoga Nidra (85h, Marc Fenner, YogiCoach)
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Yoga and the Mind (50h, Peter Clifford)
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Dance of Shiva & Shakti (50h, Peter Clifford)
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Skilful Sequencing & Skilful Teaching (50h, Adam Husler)
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Yoga & Movement as Medicine (25h, Yoga Tools and Practice, Andrea Rainer)
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Wochenbett Doula (Milk & Mother)
